А Вы знаете, почему может быть изжога от чая?

А Вы знаете, почему может быть изжога от чая?

А Вы знаете, почему может быть изжога от чая?
СОДЕРЖАНИЕ

Изжогой называется патологическое состояние, главным признаком которого является возникновение чувства жжения в области над желудком — в пищеводе. Причины могут быть разные, но чаще всего такие ощущения появляются вследствие воздействия веществ на органы ЖКТ. В результате желудочный сок попадает в пищевод.

Какой вызывает?

Одна из причин развития изжоги вследствие употребления чая — воздействие кофеина. Этот компонент оказывает раздражающее влияние на различные органы. На фоне употребления чая, содержащего кофеин, усиливается выработка желудочного сока.

Фото 2

Еще один негативный фактор — употребление этого напитка после приема пищи, что приводит к увеличению объема желудка. В результате создается избыточное давление на его сфинктер, который перестает нормально работать.

При таких условиях содержимое желудка вместе с кислотой попадает в пищевод. Его стенки не выдерживают негативного воздействия, вследствие этого возникают неприятные симптомы.

Считается, что чай — полезный напиток. Несмотря на содержащуюся в нем существенную дозу кофеина (даже больше, чем в кофе), его употребление не приводит к тяжелым последствиям. Нарушение работы сфинктера может возникнуть при избыточном употреблении чая.

Зеленый и черный

Количество кофеина в зеленом чае даже больше, чем в черном. Это значит, что изжога развивается в обоих случаях. Следует с осторожностью употреблять чай разных видов. Однако нужно оценивать и другие свойства этих напитков.

Например, зеленый чай содержит большое количество антиоксидантов, оказывает стимулирующее воздействие. В сочетании с мятой он помогает снизить возбуждающее действие кофеина. Это значит, что в ряде случаев зеленый чай более полезен при изжоге, несмотря на большее количество кофеина.

Травяные

Различные растения оказывают положительное воздействие на организм при заболеваниях, включая изжогу. Однако важно учитывать особенности болезни. Например, мята и ромашка полезны при изменении уровня кислотности и попадании желудочного сока в пищевод. Особенности других травяных чаев:

  • беременным женщинам противопоказан каркаде;
  • травы с желчегонным эффектом нельзя применять при холецистите, дискинезии, не рекомендованы они и при изжоге.

В пакетиках и листовые

Фото 3

Порционный чай отличается низким качеством. Он содержит не только измельченные листья, но и различные добавки, а также растительный сор. При употреблении такого напитка возрастает уровень агрессивного воздействия на органы ЖКТ, т. к. все компоненты попадают в пищевод, желудок, поэтому сразу начинают негативно влиять на ткани.

Листовой чай более полезен, он не содержит таких примесей. Главная опасность этого напитка — высокое содержание кофеина. Это распространенная причина развития изжоги.

Сладкий

Сахар и добавки, которые являются заменителем натурального продукта, способствуют появлению неприятных ощущений в области эпигастрия.

Причина — расслабляющее действие на сфинктер пищевода. В результате он несвоевременно открывается под воздействием негативных факторов (например, избыточного давления в желудке). При этом сладкий чай вызывает изжогу, но этот процесс развивается не быстро и только у людей, которые злоупотребляют напитком и сахаром.

Крепкий

Данное свойство зависит от содержания кофеина, а также других алкалоидов. Чем больше количество этих веществ, тем выше вероятность развития изжоги, особенно когда крепкий напиток употребляется регулярно и в больших количествах.

С бергамотом, лимоном и мятой

Мята оказывает успокаивающее воздействие на организм. Это растение можно добавлять в напитки, чего нельзя сказать о лимонах, которые провоцируют повышение кислотности желудка и могут стать причиной изжоги.

Бергамот тоже усиливает данный эффект. Значит, несмотря на присутствие в составе мяты, не рекомендуется пить напиток с перечисленными компонентами при развивающейся изжоге.

Можно ли избавиться при помощи чая?

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Так, чай при изжоге не рекомендован, если данный напиток как раз и является главной причиной патологического состояния. Нужно стараться заменить его другим — без кофеина и вредных добавок.

Фото 4

Если причина заболевания другая, допустимо пить чай, но при этом важно придерживаться следующих правил:

  • не добавляют лимон, бергамот или травы, усиливающие кислотность;
  • не употребляют чай сразу после еды;
  • не пьют его натощак;
  • рекомендуется отказаться от сахара или по возможности снизить его дозу;
  • желательно отдавать предпочтение зеленому чаю, но в умеренных количествах, лучше добавлять мяту для снижения возбуждающего действия кофеина.

Помогает ли?

Если соблюдать правила употребления чая, можно облегчить течение заболевания. Симптомы изжоги будут проявляться менее интенсивно, если исключить вредные добавки из состава чая. Не следует употреблять пакетированный продукт.

Чай не способствует излечению от изжоги, однако при наличии полезных компонентов (добавок, снижающих кислотность) может улучшить состояние здоровья. К таким компонентам относятся ромашка, мята, имбирь. Например, трава иван-чай обладает противовоспалительным и обволакивающим свойством, поэтому чай с такой добавкой существенно улучшит состояние здоровья.

Что пить вместо него?

Если состояние здоровья существенно ухудшилось, лучше при изжоге заменить чай на минеральную воду (после консультации с врачом). Когда важны такие свойства напитка, как обеспечение бодрости, повышение уровня энергии, можно заменить его цикорием. Он не содержит кофеин, является натуральным продуктом.

Фото 5

При беременности

Рекомендуется ограничивать употребление крепких напитков во время беременности. Они действуют возбуждающе, причем не только на органы пищеварительного тракта, но и репродуктивной системы, из-за чего может увеличиться тонус матки.

Если при употреблении чая возникает изжога, лучше заменить его менее агрессивным аналогом. Не следует добавлять компоненты, усиливающие раздражающее воздействие на слизистые оболочки (бергамот, каркаде).

Последствия

Если причину изжоги не устранить, разовьется воспалительный процесс, который при отсутствии лечения приведет к эрозии, а вскоре после этого образуются язвы.

Часто на симптомы изжоги не обращают внимания, считая это неопасным проявлением переедания. На самом деле это признак нарушения функции органов пищеварительной системы.

Самостоятельно он исчезает на начальном этапе развития патологического состояния, когда негативный фактор оказывает воздействие на слизистые оболочки в течение непродолжительного периода. Если не устранить причину, заболевание перейдет в хроническую форму, следствие которой — образование рубцовой ткани в пищеводе.

Видео по теме

Рекомендуем посмотреть видео про изжогу, её симптомы и методы избавления.

Как избавиться?

Рекомендуется изменить образ жизни и, главное, питания. При этом из рациона убирают вредную пищу: жирную, соленую, копченую. Рекомендуется устранить продукты, содержащие быстрые углеводы.

Другие рекомендации:

  • употребляют еду, проявляющую обволакивающие свойства;
  • после еды не следует сразу же принимать горизонтальное положение;
  • чтобы нормализовать кислотность, необходимо выпить стакан воды с содой (0,5 ч. л. на 250 мл жидкости);
  • пищу и напитки следует употреблять в теплом виде;
  • необходимо изменить схему питания: суточное количество еды разделяют на 4-5 приемов, порции должны быть небольшими;
  • назначают препараты, причем наиболее эффективна комплексная терапия, направленная на устранение симптомов и причины изжоги.
Когда возникает ощущение жжения чуть выше желудка, важно сразу устранить причину. Среди прочих факторов отмечают употребление крепкого чая. Однако если пить его в умеренных количествах, добавлять нежирное молоко, а также исключить добавки (лимон, бергамот), то снизится интенсивность негативного воздействия.

Рекомендуется соблюдать ограничения: не употреблять пакетированный, крепкий листовой напиток, а также травы, усиливающие выработку и действие кислоты в желудке.

Комментировать
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock
detector